טל': 054-6099436 | מייל: sv@sharonvachtel.co.il

שרון וכטל
  • פודקאסט צ'ארלי
  • אימון מנטלי לרצים
  • קבוצות הריצה
  • תזונה לרצים
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • פודקאסט צ'ארלי
  • אימון מנטלי לרצים
  • קבוצות הריצה
  • תזונה לרצים
  • בלוג
  • יצירת קשר
שרון וכטל
  • פודקאסט צ'ארלי
  • אימון מנטלי לרצים
  • קבוצות ריצה
  • תזונה לרצים
  • לקוחות
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • פודקאסט צ'ארלי
  • אימון מנטלי לרצים
  • קבוצות הריצה
  • תזונה לרצים
  • בלוג
  • יצירת קשר
שינוי הגישה

שינוי הגישה

מה מביא אותנו בני האדם לפעול כפי שאנו פועלים? מה נכון עבורנו או לא? האם אנחנו חייבים לפעול לפי תבניות קיימות? האם הכל כל כך מוצדק ומוסרי?

אתחיל במחקר, 5 קופים בכלוב, סולם ואשכול בננות תלוי מעלה, כל אימת שאחד הקופים היה מטפס לכיוון האשכול היו חוטפים כל הקופים שפריץ של מים קפואים. עם הזמן למדו הקופים שאף אחד לא מטפס על הסולם. קוף חדש שהוחלף במקורי וניסה לטפס חטף מחבריו הקופים. לימים במחקר כל הקופים הוחלפו בחדשים אך עדיין אף קוף לא טיפס על אף שלא חוו שפריץ מים קפואים מעולם!

מה לנו בני האדם ולמחקר?

בלא שנבין ובלא שנדע אנו חיים במחקר וחלק ממנו כבר שנים, כולנו חיים לפני תבניות שהורישו לנו הורינו ושאלו קיבלו אותם מהסבא והסבתא וכו'. אף דור לא קם ותוהה על נכונות החיים כפי שהורישו לנו!

מדהים לראות איך המחקר הזה שעבד כל כך טוב על 5 הקופים עובד גם כן עלינו בני האדם!

איך גרמו לנו לקבל כלגיטימי תעשיית מזון שרק חיבור המילים תעשייה ומזון הוא מדאיג?

איך גרמו לנו להשמין ואנו מקבלים זאת כנוף ויש כאלו שגם כיופי?

החיים בשקר

האם גם אתם מושיטים לילדם כוס עם שתייה מתוקה? האם גם אתם פותחים לילדכם חטיפים? האם גם אתם קונים לילדכם אופניים חשמליים? 
האם אתם אותם הורים שדאגתם להתעורר כל לילה ולהניק בכדי שתינוקכם יקבל את הטוב ביותר? אז מה השתבש מאז? מה גורם לכם לשבת בשקט בזמן שילדיכם "משמינים מנחת"?

מה גורם לנו בני האדם להתאבד בשיטתיות? לאכול מעובד ועם זאת להיצמד לכורסה חסרי כח ומעש במקום לצאת בחוץ?

הגישה שלנו לעצמנו התערערה טוטאלית, אנו מבולבלים עד היסוד ממחקרים שגורמים לנו להרגיש טוב עם השומן שלנו, שמחים בחלקנו שיש לנו מגירה מלאת תרופות קסמים לכל מצב.

גרמו לנו להאמין שלזוז זה הרסני, שפעילות בדופק גבוה היא מסוכנת ולא בריאה, שריצה דופקת את הגב והברכיים, אלוהים ואנחנו בתוך זה, מחבקים בשתי ידיים ומעבירים הלאה לדור הבא, זה שממשיך להשמין מנחת.

התפוחים נופלים קרוב מדי לעץ!

אתם ההורים, מה אתם מראים לילדכם? מה המסרים שאתם מעבירים להם? האם ילדיכם רואים אבא ואמא רזים שיוצאים בכל מחיר לפעילות גופנית? האם אתם מדרבנים לחיים בריאים?

ילדיכם בוחנים אתכם והמון גם אם נראה לכם שלא, הם ייקחו איתם את הערכים שלכם, הם בטוחים וסומכים עליכם שתתנו להם את הכלים הטובים ביותר לטרוף את החיים, האמנם?

להתעורר דחוף!

כדאי שתבינו ויפה שעה קודם! תורים ארוכים של חולים בקופות חולים, שורות של מיטות בבתי חולים, אינספור מרשמים לתרופות וכל זאת בשם הגישה שלנו לחיים?

אז נכון שאין אנו שורדים ונכון שהפכנו מבויתים אך למה להרוג? גופנו כמכונת מלחמה הוא אך אנו דפקנו הכל! מערכות חלשות, שרירים רופסים עם מערכת חיסונית בריצפה אך הכי חשוב שממוצע החיים עלה, כן, תודות לתעשיית התרופות, חברה טובה של תעשיית המזון, האחת הורסת והשנייה "מתקנת", וואווו פלאי הטכנולוגיה ממש.

אז ככה, הלחם הוא אויב הציבור, הדגנים התמימים יותר מסוכנים מכל גוף טרור, בשקט ובלגיטימיות מיוחדת הם משתלטים על חיינו ומשמינים אותנו מבפנים, מבחוץ והורגים! הערך הגליקמי של הדגן גבוה יותר משל הסוכר הלבן ידעתם? כל סנדביץ' שאתם בולסים מעבה לכם את הכרס , זאת שמתהווה בנחת.

נחמה

החיים קשים אני יודע ואנו מחפשים נחמה, תמצאו אותה בגוף חטוב שיכול לרוץ ספרינטים מהירים ולעלות 20 מתח ובכייף, אתם שם? כנראה שלא, כי רובנו כמו הקופים בכלוב עושים ולא מבינים למה, גוססים בשקט מאורח חיים ממית, הכי חשוב שמשהו מרוויח מהמסכנות שלנו והרבה, דואגים שלא נגיע לבננות (לחיים בריאים).

יהיו שירימו גבה ולא יבינו על מה המהומה, זה בסדר, הכל בסדר! תמשיכו לשוט על הנהר עם הזרם, המפל קרב ובא!

« הקודם
הבא »
הכח לשנות
אני שרון וכטל, ואני יודע לתת לך כלים שיתאימו לך ויהפכו את חייך למה שתמיד רצית. אפשר להשאיר לי שם וטלפון בטופס כאן למטה, אני אתקשר, נשוחח ונקבע פגישת היכרות.
לפרטים נוספים
שרון וכטל
  • אודות
  • בלוג
  • מאמרים
  • יצירת קשר
  • פייסבוק
  • יוטיוב
אימוני כושר
  • ליווי אישי – תכנית עד לקצה
  • למה כדאי להתאמן
  • קבוצות הריצה
  • תכנית אישית לכל מרחק
  • תמונות – איך זה נראה
העצמה אישית
  • מה לאכול?אתם תחליטו!
  • תכנית מפגשים אישיים
  • הרצאה – לאכול סטיק ולהשאר רזים
  • סדנת 4 השבועות
  • תמונות – איך זה נראה
יצירת קשר

טל': 054-6099-436
מייל: sv@sharonvachtel.co.il

© 2021 כל הזכויות שמורות לשרון וכטל, הכח לשנות.
הקמת אתר וורדפרס ע"י בית חרושת לאתרים
Call Now Button
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס